新潟県立長岡高等学校普通科、日本女子大学人間社会学部教育学科卒業、子育て、仕事をしながら、早稲田大学大学院人間科学研究科教育臨床コース学校臨床心理学修了。修論テーマ「不登校及び学校・家庭での不適応を抱える児童生徒に対する民間施設の効果的な支援に関する研究」。その他、「子ども・若者の適応障害に対する効果的な支援に関する研究（１）（２）（３）」
現在の活動
・私立幼稚園こども園キンダーカウンセラー
・東京都公立中学校・国立大大学附属中学校スクールカウンセラー
・国立大学ハラスメント専門相談員
・こころと学びの応援教室を主宰
今までの活動
・東京都特別支援学校（知的）小中学部
・小学校（通常学級、特別支援学級、特別支援教室（通級））教員
・適応指導教室（民間）の相談員
・東京都東久留米市・八王子市教育委員会スクールソーシャルワーカー
・東京都特別支援教室巡回相談心理士
・スクールカウンセラー（東京都・神奈川県・埼玉県・国立大学附属中学校）
・キンダーカウンセラー（私立）
・ハラスメント専門相談員（国立大学）
所属
日本カウンセリング学会、日本学校心理士会、東京公認心理師協会